Migren tipi baş ağrısı nedenleri ve tedavisi
Uzmanlar, en sık primer baş ağrısı nedeni olan migrenin damarsal kökenli ve akut ataklarla giden kronik bir hastalık olduğunu belirtiyor. Migren tipi baş ağrıları kadınların ortalama yüzde 18’i, erkeklerin ise yüzde 6’sında görülüyor.
Devamını oku
Pırıl pırıl parlayan saçlarınız olsun
Duştan çıkıp saçlarınızı şekillendiriyorsunuz ama ne yaparsanız yapın o matlıktan bir türlü kurtulamıyorsanız derdetmenize gerek yok. Parlak saçlara kavuşmak aslında zor değil. İşte pırıl pırıl parlayan saçları için ipuçları…
Devamını oku
Bahar yorgunluğuna karşı önlem alın
İlkbahar ayları havaların ısınmaya başlaması ve doğanın uyanışı ile beraber birçok insanın kendini daha iyi hissettiği bir dönem olmakla beraber bahar yorgunluğu, halsizlik ve isteksizlik gibi problemler de hissedebiliyor.
Devamını oku
Hamilelik döneminde ayak masajının yararları
Hamile bayanların en çok yaşadığı sorunlardan olan ayaklarda ödem, şişme ve buna bağlı rahatsızlıkların düzenli ayak masajı ile azaltılabileceği tespit edildi.
Devamını oku
Bitki kürleri ile evde cilt bakımı
Cildinizin ölü hücrelerden arınıp kendini yenilemesinin hızlandırılmasında maske ve peeling uygulamalarının büyük yararları var. Maskeleri haftada 1-2 defa, peelingi ise ayda 1 ya da 2 defa uygulamalısınız. İşte evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bitkisel cilt bakımı kürleri…
Devamını oku
Sağlık için her yaşta süt için
Düzenli olarak içilen sütün, çocukların fiziksel yapısının yanı sıra zihinsel gelişimine de katkıda bulunduğunu belirten uzmanlar, sağlık için her yaşta düzenli olarak süt içmek gerektiğini söylüyor.
Devamını oku